Cuidando de você em cada ciclo

Nutrição personalizada e de precisão para Mulheres

Acompanhamento nutricional que respeita seus objetivos e cada fase da sua vida: da fertilidade ao pós-parto.

Cuidado nutricional em cada etapa

Uma abordagem que combina ciência e acolhimento para guiar você desde a concepção até o pós-parto.

Pré-concepção

Esta fase é a janela de oportunidade para “programar” a saúde do seu bebê antes mesmo dele existir.Vamos otimizar sua reserva ovariana, garantindo que seu corpo tenha todos os nutrientes essenciais para uma concepção bem-sucedida e para reduzir riscos na gestação.

Nutrição na jornada materna

Cuidamos de você e do seu bebê. Nutrição focada no desenvolvimento fetal adequado, controle de peso e manejo especializado em casos de gestantes com diabetes, garantindo uma gravidez plena e segura.

Suporte pós-parto e amamentação

Foco na sua recuperação, energia e apoio à amamentação. Desenvolvo um plano que ajuda na retenção de peso pós-parto de forma saudável, respeitando sua nova rotina.

Por que agendar comigo

O que torna minha abordagem única

– Mestre pela UFRJ e Doutoranda em Biologia Molecular e Celular (UNIRIO). Trago a pesquisa científica mais atual diretamente para o seu plano alimentar.
– Especialista em Saúde Materna Experiência focada nas fases da mulher: da fertilidade ao pós-parto, com manejo especializado em diabetes gestacional e recuperação pós-parto.
– Ofereço analise genética para saber como seu corpo responde aos alimentos, para assim, criar um plano de precisão, focado em otimizar sua saúde em nível celular.

Transforme sua saúde com a nutrição de precisão

Descubra como a nutrição de precisão pode beneficiar sua vida e bem-estar.
Agende sua consulta hoje mesmo!

Quem sou eu

A ciência por trás do cuidado da mulher

Sou Mestre em Nutrição Humana (UFRJ) e fiz parte do meu mestrado no IMDEA – Madrid para me especializar ainda mais em nutrição de precisão. Atualmente sou doutoranda em Biologia Molecular e Celular (UNIRIO).

Participo do Grupo de Pesquisa em Saúde Materna e Infantil (UFRJ) e do Grupo de Nutrição de Precisão e Tecnologia (UNIRIO). Meus projetos envolvem/envolveram nutrigenética, gestantes e puérperas.

Minha paixão é unir essa base científica profunda ao cuidado real e personalizado.
Mais do que uma dieta, eu aplico a nutrição de precisão para entender seu corpo em nível celular, otimizando sua fertilidade, cuidado durante a gestação e promovendo uma recuperação saudável no pós-parto.

Acredito em uma nutrição que respeita sua jornada, com empatia e ciência de ponta.

O que meus pacientes dizem

Depoimentos

Perda de peso

Comecei o acompanhamento nutricional há pouco mais de 2 meses e já emagreci 7kg! O melhor de tudo é a dieta personalizada: fazia questão de alguns alimentos e ela conseguiu colocar na minha dieta, então não ficou algo restritivo! To muito feliz com todo o resultado e a reeducação alimentar que tive! Sou muito grata à Dra Katherine 😍

K. B.

Autoestima

Há muito tempo pensava procurar uma Nutricionista mas, adiava porque acreditava não ser disciplinado quanto às regras alimentares, felizmente achei Dra. Katherine, simplesmente fantástica!
Em 55 dias perdi 7 quilos.
É hiper atenciosa, não tem nada de rígido, é só seguir as recomendações dela, que trouxe disciplina quanto à alimentação e levou minha autoestima às alturas.

N.

Entre em contato e se cuide comigo!

Estou pronta para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde e nutrição.

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